기사 (3건) 리스트형 웹진형 타일형 고기 대신 야채·과일로...지중해식 식단, 심장병 사망률 낮춘다 고기 대신 야채·과일로...지중해식 식단, 심장병 사망률 낮춘다 [위클리서울=박영신 기자] 지중해식 식단이 심장병 유병률과 사망 위험을 25% 가까이 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.CNN은 영국 '하트(Heart)' 저널에 게재된 연구보고서에 대한 시드니대학 웨스트메드 응용연구센터의 수석 저자 사라 자만의 언급을 인용 “지중해식 식단이 남성들에게서 알려진 것만큼 여성들에게도 심혈관계 질환에 유익할 수 있다는 연구결과를 얻었다"고 보도했다.연구 결과, 지중해식 식단을 가장 근접하게 따랐던 여성들은 식단을 거의 따르지 않은 여성들보다 심장병에 걸릴 위험이 24% 낮아졌다. 조기 사망 위험도 2 건강 | 박영신 기자 | 2023-03-15 12:30 급식노동자 폐질환 유병률 30% 넘어..."대책 마련해야" 급식노동자 폐질환 유병률 30% 넘어..."대책 마련해야" [위클리서울=박영신 기자] 지난해 폐 이상소견 진단을 받은 학교급식 노동자가 30%를 넘은 것으로 나타났다. 또 최근 5년간 폐암 확진을 받은 급식노동자는 60명으로 같은 연령대 폐암 유병률 대비 1.1배가 높았다. 교육부가 14일 발표한 '학교 급식종사자 폐암 건강검진' 중간결과에 따르면 서울·경기·충북교육청을 제외한 14개 시·도교육청 급식 종사자 2만4065명을 검진한 결과 31명(0.31%)이 폐암 확진 판정을 받았다.이미 2018~2022년 폐암으로 산재신청을 한 종사자 29명을 합치면 최근 5년간 폐암 유병자는 60명이다 건강 | 박영신 기자 | 2023-03-14 17:12 잘 자면 더 오래 산다? 수면이 건강에 끼치는 영향 살펴보니... 잘 자면 더 오래 산다? 수면이 건강에 끼치는 영향 살펴보니... [위클리서울=방석현 기자] 좋은 수면 습관을 가진 사람들은 그렇지 못한 사람들보다 더 오래 살 수 있다는 연구결과가 나왔다.싸이언스데일리는 미국심장학회의 프랭크 챈(Frank Qian) 박사가 숙면 습관을 가진 젊은이들이 일찍 사망할 가능성이 적으며, 숙면을 잘 취하지 못하는 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 더 일찍 사망할 확률이 8% 높아진다는 연구결과를 발표했다고 보도했다.이 연구는 미국 질병통제예방센터(CDC)와 국립 보건 통계센터에서 시행한 설문조사를 바탕으로 했는데, 다른 사람보다 숙면을 잘 취하지 못하는 사람들은 대부분 건강 | 방석현 기자 | 2023-03-02 08:05 처음처음1끝끝